Во сколько месяцев можно давать банан ребенку?

Для современных людей бананы стали настолько привычной частью рациона, что многие забывают о том, что это экзотический продукт. Данный момент и специфический состав плода влияют на то, когда можно давать ребенку банан, в каком виде и объеме. Если соблюсти простые и доступные рекомендации, можно быстро и без особых проблем ввести фрукт в меню грудничка.

После этого он превратится в универсальный компонент, который можно использовать, как в качестве полноценного приема пищи, так и десерта. В арсенале у мамы должен быть не один рецепт на основе уникального продукта, иначе он в течение нескольких месяцев надоест малышу, несмотря на свой приятный вкус.

Химический состав плода и его польза для детей

Практика показывает, что несмотря на экзотическое происхождение и выраженную сладость, у детей довольно редко наблюдается аллергия на бананы. Если дождаться рекомендуемого возраста и четко соблюсти рекомендации по введению плода в меню грудничка, то можно рассчитывать только на положительное воздействие его составляющих:

• Калий благотворно влияет на состояние сердца и мышц, укрепляет сосудистые стенки.
• Магний принимает участие в синтезе ферментов, необходимых для нормальной жизнедеятельности детского организма.

Совет: Дополнительным плюсом плода является наличие у него натуральной «упаковки», способной сохранить пользу и вкус мякоти. Это можно использовать во время прогулок. Всего за несколько минут кусочек фрукта с помощью ложки превращается в банановое пюре, которое без труда утолит нахлынувший на малыша голод.

• Железо повышает уровень гемоглобина в крови.
• Благодаря фосфору уже с первых месяцев жизни у ребенка нормализуется формирование зубной эмали и костной ткани.
• Крахмал обеспечивает детей любого возраста необходимой для активности энергией.
• Витамин Е способствует усвоению белков, жиров, витаминов А и Д.
• Витамин С укрепляет довольно слабый детский иммунитет.
• Витамин А положительно влияет на состояние кожи и слизистых оболочек.
• Большое количество клетчатки способствует усилению перистальтики и нормализации стула.

Перечисленные положительные виды воздействия не зависят от того, сколько съедено фрукта. Не стоит злоупотреблять продуктом, особенно в детском возрасте. Аллергия при нарушении этого правила может и не возникнет, но некоторые негативные последствия все же возможны.

Противопоказания к употреблению бананов

К сожалению, в некоторых случаях даже такой полезный продукт, как банан, может навредить ребенку. Независимо от того, какого возраста младенец, от употребления бананов ему придется отказаться при наличии следующих состояний:

1. Ожирение. В плодах довольно высокое содержание калорий, поэтому они стимулируют набор веса. Не обязательно полностью отказываться от бананов, но лучше проконсультироваться с врачом по поводу того, сколько фрукта и с какой частотой давать грудничку.
2. Аллергия. Чаще всего она возникает не на сам продукт, а на те химикаты, которыми он был обработан в процессе выращивания, транспортировки и хранения. Если негативная реакция проявилась, через пару месяцев можно попробовать опять предложить малышу банан, но уже от другого производителя.
3. Проблемы со стулом. Несмотря на то, что банановое пюре способно нормализовать перистальтику, в качестве лекарства его использовать не стоит. Лучше подождать с введением прикорма, пока состояние грудничка не улучшится, иначе можно усилить выраженность проблемы.
4. Сахарный диабет. Ни один рецепт не способен повлиять на химический состав банана, поэтому при сахарном диабете или повышенной свертываемости крови (даже в анамнезе) от него придется отказаться.

Бывает, что после первого знакомства с бананом у младенца ухудшается самочувствие. Это не обязательно указывает на то, что у ребенка аллергия, просто организм еще не готов к столь специфичному продукту. Нужно подождать пару месяцев (или даже меньше) и еще раз предложить плод малышу. Иногда нужно просто сменить рецепт, чтобы растущий организм отреагировал так, как нужно.

Когда и как вводить?

Что касается особенностей введения продукта в рацион грудных детей, то базовое правило только одно – данный фрукт не может выступать в качестве первого прикорма. Одни педиатры утверждают, что его можно вводить уже в 5-6 месяцев, другие рекомендуют подождать хотя бы до 8-9. Независимо от того, какого возраста достиг ребенок, первое знакомство подразумевает употребление половины чайной ложки жидкого пюре (рецепт обязательно подразумевает наличие разбавителя).

В течение 2 месяцев этот объем увеличивается до 3 столовых ложек. Затем суточная порция доводится до половины банана в виде густой массы. Еще через пару месяцев ребенку можно предлагать уже целый банан в виде кусочков или цельным фруктом.

Совет: Далеко не каждый знает, что однокомпонентное свежее банановое пюре прекрасно помогает при укусах комаров. Нужно только смазать место укуса готовым продуктом и оставить массу на несколько минут. Зуд стихнет в течение нескольких секунд, а краснота не будет такой выраженной. Если у ребенка аллергия на бананы, то в качестве местного медикамента можно использовать внутреннюю часть кожуры.

Необходимо не только знать, когда можно давать ребенку банан, но и в каком он может быть виде:

• Иногда даже не обязательно использовать какой-либо рецепт. Просто кладем кусочек плода в ниблер и даем ребенку пососать.
• Можно быстро «приготовить» банановое пюре, соскребая ложечкой верхний слой с мякоти фрукта.
• Помимо этого, пюре готовится путем перетирания мякоти вилкой, переработки в блендере, протирания через сито. Рецепт блюда для детей на ознакомительном этапе подразумевает присутствие питьевой воды, грудного молока или любого фруктового сока.
• Дети очень любят кисломолочные продукты, в которые добавлена банановая мякоть.
• Есть еще один оригинальный рецепт — мякоть банана запекается в духовке, перетирается и разводится соком, выделившимся в процессе запекания.

Категорически запрещено давать детям бананы перед сном. Они слишком долго усваиваются, что может негативно повлиять на процесс формирования желудочно-кишечного тракта.

Ознакомьтесь со статьей о том, как варить кукурузную кашу