Что надо знать маме о первом месяце жизни малыша?

Для неопытной мамы новорожденного младенца первый месяц его жизни кажется настоящим кошмаром. То малыш расплакался, то неожиданно срыгнул, то слишком долго спит, то рано проснулся. Для женщины, воспитывающей второго или третьего ребенка, все эти ситуации знакомы и не вызывают никаких волнений, а родителей первенца пугает каждая мелочь. Не переживайте, при выписке из роддома каждого малыша осматривает детский врач. Ваш грудничок здоров – значит, скоро все страхи уйдут в прошлое.

Первый день дома

Счастливый папа привез маму с новорожденным из больницы. Его миссия на этом не закончена: и женщина, и младенец совсем недавно перенесли сильный стресс, сейчас мужчина должен создать им спокойную и комфортную обстановку. Не нужно устраивать никаких банкетов, малыша большая толпа незнакомых людей только напугает, а родители могут и позже порадоваться с друзьями и родственниками рождению нового члена семьи.

В дверь постоянно звонят, все хотят поздравить молодых родителей. Желательно, чтобы гостям открывал папа и избавил жену от утомительного общения. Примите цветы и подарки, поблагодарите за внимание и деликатно объясните, что молодая мама отдыхает и лишний шум может ее потревожить. Уговорите женщину отключить мобильный телефон: вместе с поздравлениями ей могут сообщить о проблемах на работе, неприятностях в семье подруги. Все это подождет, сейчас вам всем нужно адаптироваться к новой жизни, остальные вопросы отложите на потом.

Вы остались втроем, малыш начал плакать. Посмотрите, не пора ли сменить ему подгузник, дайте грудь и обязательно начните разговаривать с младенцем. К звукам маминого и папиного голоса он привык еще в животике. Ласковая беседа, приятная песенка даст ребенку ощущение покоя и безопасности, и он уснет. Не забывайте говорить с новорожденным постоянно: когда купаете и переодеваете его, когда делаете массаж. Вскоре вы заметите, что грудничок сам сообщает, что ему нужно. Научитесь понимать его сопение, хныканье, плач: это единственный язык, на котором младенец может общаться с вами. Не удивляйтесь, что поведение вашего грудничка совсем не такое, как у сына подруги или соседки: каждый новорожденный появляется на свет со своим индивидуальным характером.

Что может напугать неопытных родителей?

Еще в роддоме молодая мама, родившая первого малыша, может расстроиться: глазки у ребенка мутные, нет четкой границы между зрачком и радужной оболочкой. Ничего страшного в этом нет, скоро органы зрения сформируются и он станет смотреть на вас ясным взглядом. Пока вас не выписали из больницы, не стесняйтесь спрашивать обо всем врачей и медсестер, дома проконсультироваться будет не с кем.

Совет

Сейчас во многих городах открываются школы будущих родителей, не пренебрегайте этими занятиями во время беременности, там вы получите много ценной информации.

Малыш 9 месяцев развивался в теплой питательной жидкости, а сейчас он попал в новые условия и весь его организм перестраивается. Не волнуйтесь, природа заложила в новорожденного очень сильный жизненный потенциал, от мамы он получил крепкий иммунитет. У большинства малышей процесс адаптации к новым условиям проходит безболезненно, и через месяц кроха уже полностью приспосабливается к новым условиям.

Не пугайтесь, если заметите такие проявления:

• мелкие прыщики на лбу и носике;
• шелушение кожи;
• красный или желтоватый цвет лица;
• плач без слез;
• неправильную форму черепа;
• рассогласованность в движениях глазных яблок.

Эти признаки не считаются патологией, вскоре все пройдет, и ваш малыш станет самым прекрасным. А пока кожа привыкает к воздуху, но через неделю она примет нормальную окраску. Слезные железы еще не работают, капли из глаз польются на второй месяц. Когда младенец проходил через узкие родовые пути, кости черепа сместились. Они пока не набрали полную прочность, соединения между фрагментами подвижны, и если вы будете периодически укладывать новорожденного то на один, то на другой бочок, голова выровняется.

Совет

Если заметили, что у новорожденной девочки набухли грудные железы или появились кровянистые выделения на подгузнике, не паникуйте и не вызывайте скорую помощь. Эти явления пройдут через несколько дней, а если они будут продолжаться или усилятся, обратитесь к педиатру.

Как ухаживать за ребенком от рождения до одного месяца?

Отложите в сторону статьи о развивающих играх, формировании интеллекта и воспитании положительных качеств характера. Сейчас ваш малыш не готов к таким занятиям, перед ним стоит более важная задача – научиться жить в незнакомом мире. Самое лучшее, чем вы сумеете ему помочь в этом вопросе, – хороший уход.

На первый месяц хватит, если вы научитесь правильно выполнять основные действия:

• кормление;
• гигиенические процедуры;
• купание;
• прогулки на свежем воздухе;
• физкультура, массаж, закаливание.

Мама пытается приучить новорожденного к рекомендованному режиму, а он спит, ест и бодрствует совсем в другое время. Не старайтесь насильно усыпить или разбудить кроху, у него уже есть свои биоритмы, которые могут отличаться от распорядка других детей. Бодрствование и сон новорожденного сменяются между собой без всякой системы, но ко второму месяцу у малыша сложится определенный режим, вы сможете под него подстроиться.

Существуют разные рекомендации о том, как нужно давать грудь: одни источники советуют кормить по первому требованию, другие – строго по часам. Вы можете выбрать любой вариант, но в первый месяц, пока грудничок приспосабливается к незнакомым условиям, лучше не подвергать его лишним стрессам и давать попить вкусного маминого молочка в любой момент, когда он захочет.

Совет

Молозиво – самый ценный продукт для новорожденного, поэтому сразу после появления на свет нужно приложить малыша к груди. Заранее выберите роддом, где мама и ребенок находятся вместе и младенец в любой момент может отведать вкусного молочка.

Купать ребенка можно, когда заживет пупочная ранка. Понаблюдайте за новорожденным: если ему нравится плескаться в воде, проводите процедуры хоть каждый день. Есть дети, которым не нравится принимать ванну. Не настаивайте, мойте ребенка пару раз в неделю, в остальные дни обтирайте влажной пеленкой. Зато базовые гигиенические процедуры нужно проводить каждый день. Умойте и подмойте малыша, очистите ему глазки, носик, ушки. Посмотрите, не отросли ли ноготки – их нужно обязательно стричь, чтобы младенец не поцарапал себя. Когда исполнится 10 дней, ребенку можно совершить первую прогулку. Это срок ориентировочный, все зависит от состояния здоровья малыша и погоды на улице.

Что умеет новорожденный младенец?

Мама принесла малыша из роддома и считает, что он слабенький, беззащитный, ничего не умеет. Ошибаетесь, маленький человек рождается с большим набором инстинктов, рефлексов и приспособительных механизмов, позволяющих ему выживать и развиваться.

Самые основные рефлексы, которые дома может проверить любая мама:

• хватательный – дотроньтесь до детской ладошки, и малыш крепко обхватит ваш палец своими пальчиками;
• сосательный – заденьте щечку, и малыш повернет головку в нужную сторону, начнет делать сосательные движения;
• плавательный – лежа на животике, младенец делает ручками и ножками движения, похожие на плавание;
• шагающий – в вертикальном положении дайте новорожденному упереться ножками в матрасик и слегка потяните его вперед, и он шагнет.

В физкультурные занятия можно включить упражнение, служащее хорошей профилактикой развития плоскостопия. Нажмите пальцем на основания пальчиков ног со стороны ступни – малыш напряжет ножку, будто сожмет ее в кулачок. Теперь нажмите на пяточку или проведите пальцем по внешнему краю стопы – ребенок расслабит и разожмет все мышцы. Эти движения стимулируют развитие мышц и связок, укрепляют ножки и готовят их к первым шагам.

Организм новорожденного уже умеет приспосабливаться к перепадам температур. Этот навык развит еще очень слабо, вы должны помочь малышу адаптироваться к теплу и холоду. Никогда не кутайте ребенка, его организм самостоятельно вырабатывает энергию, согревающую тело. Закаливающие процедуры разовьют способность младенца приспосабливаться и к холоду, и к жаре, а постоянные тепличные условия уничтожат даже тот потенциал, с которым он появился на свет. При этом заставлять грудничка мерзнуть тоже нельзя. На прогулку заверните его немного теплее, чем оделись сами. Примерно через полчаса потрогайте его шейку со стороны спины – если чувствуется влага, пот, ребенок одет слишком жарко.

Первый месяц – очень тяжелый период и для новорожденного, и для родителей. Чтобы адаптация к новым условиям жизни прошла без проблем и больших сложностей, еще во время беременности получите как можно больше информации об уходе за новорожденным. В женских консультациях, центрах помощи семье и многих других организациях есть курсы, где будущую маму научат правильно кормить, купать и одевать малыша. Если возникнут какие-нибудь вопросы, обратитесь за консультацией к детской медсестре или педиатру. Когда пройдет это непростое время, малыш подрастет, станет активным, вы забудете все страхи и захотите родить второго младенца, чтобы еще раз пережить такой сложный, но прекрасный период его развития: от рождения до 1 месяца.