Можно ли принимать валерьянку кормящей маме?

В период лактации кормящим мамам запрещено принимать многие лекарства во избежание попадания нежелательных веществ в организм малыша. Но зачастую роды становятся сильным стрессом для женщин, и многих из них интересует вопрос о том, полезна ли при грудном вскармливании валерьянка. Из-за растительных компонентов в составе таблетки с экстрактом валерианы принято считать полностью безопасными, но так ли это на самом деле? Врачи сходятся во мнении, что кормящим женщинам можно принимать препараты валерианы, но с некоторыми оговорками.

Фармакологические  свойства

Валериана лекарственная, на основе которой изготавливается препарат, – это многолетнее растение, которое произрастает на территориях Средиземноморья и в европейской части России. Ее целебные свойства обеспечены эфирными маслами, которые содержатся в корнях и корневищах. После сбора сырье высушивают и используют для изготовления экстракта или настойки. Готовый медикамент оказывает мощное фармакологическое действие, поскольку содержит изовалериановую кислоту, а также эфиры борнеола и борнилизовалерианата.

Совет

Несмотря на видимую безопасность препарата, следует помнить, что валерьянка – это лекарство, прием которого нужно всегда согласовывать с врачом. Иногда при лактации экстракт валерианы может повлиять на организм негативно.

Средство оказывает выраженное успокаивающее действие, но эффект наступает не сразу. По этой причине многие считают, что таблетки валерианы не помогают справляться со стрессами. На самом деле препарат дает стабильный эффект, который наступает постепенно. Кроме того, валерьянка обладает выраженными спазмолитическими свойствами. Активный компонент средства действует на мускулатуру всех органов ЖКТ, помогает снижать повышенное давление и стимулирует отход желчи.

Также препарат может обеспечить ряд других положительных эффектов:

• нормализовать сердечный ритм;
• оказывать положительное угнетающее действие на ЦНС;
• уменьшить повышенную возбудимость;
• ускорить наступление естественного сна и справиться с бессонницей;
• давать выраженный сосудорасширяющий эффект;
• усиливать секрецию соков ЖКТ;
• стимулировать действие снотворных и седативных средств.

Когда назначают валерьянку при ГВ?

Валериана оказывает мягкое успокаивающее действие, в экстракте растения содержится биоактивный комплекс, в который входит более 150 полезных соединений. Биологи полагают, что активность средства обусловлена высоким содержанием валереновой кислоты. Но стоит учитывать, что получить видимый эффект можно только при длительном применении. Кормящей маме следует помнить о возможных противопоказаниях и аллергических реакциях.

Совет

В инструкции к препарату не указано, что его нельзя использовать во время лактации. Если женщина не вполне уверена в безопасности средства, она может проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию.

В течение всего периода вынашивания ребенка женщину сопровождают гормональные всплески, которые не исчезают и после родов. Каждая мама переживает за здоровье ребенка, но повышенная нервозность может спровоцировать депрессию, бессонницу и усилить восприимчивость к стрессам. Из всех аналогичных успокоительных препаратов валерьянка признана наиболее безопасным средством, которое показано кормящим мамам. При этом необходимо помнить о соблюдении указанной дозировки.

Перечень показаний включает:

• кратковременные расстройства сна и хроническую бессонницу;
• сильные и периодические головные боли;
• спазмы в области кишечника;
• нервозные состояния, стрессы, повышенную раздражительность;
• легкие нарушения в работе ЖКТ и сердечно-сосудистой системы;
• гипертонию, сердечные неврозы;
• колики в области мочевыводящих и желчевыводящих путей;
• гипертиреоз и нейродермиты;
• упадок сил и снижение жизненного тонуса.

Противопоказания и побочные действия

Валерьянка при ГВ назначается врачом в качестве отдельного средства или в составе общей терапии при лечении невротических состояний. Несмотря на то, что период лактации подразумевает соблюдение требований безопасности, экстракт валерианы часто используется в качестве натурального успокоительного благодаря тому, что он редко дает побочные эффекты. Препарат нельзя принимать в течение первых трех месяцев беременности, а также при индивидуальной восприимчивости к активным компонентам средства.

Совет

Из-за ряда потенциальных побочных эффектов кормящим мамам придется отказаться от вождения автомобиля на период лечения экстрактом валерианы. Также необходимо учитывать возможное развитие аллергических реакций.

Употребление валерьянки может спровоцировать повышенную сонливость, упадок настроения и сил, а также заметное снижение работоспособности. Такой эффект развивается при длительном применении препарата и превышении указанных дозировок. Негативные явления могут проявляться как у мамы, так и у ребенка, если активный компонент лекарства попадет к нему в организм вместе с молоком.

Наиболее часто встречаются следующие побочные эффекты:

• аллергические реакции в виде сыпи, зуда и крапивницы;
• нарушение работы кишечника, запоры, ощущение тошноты и рвота при сильной передозировке;
• перевозбуждение, нарушение сна, вялость, снижение работоспособности;
• потенциальное негативное влияние на выработку молока.

Влияние валерьянки на детский организм

Педиатры пока не пришли к единому мнению по поводу того, вредит ли прием валерианы детям грудного возраста. В большинстве случаев применение этого лекарства не сказывается на состоянии кормящей женщины и ее ребенка отрицательным образом. Побочные эффекты редко дают о себе знать и представляют собой индивидуальные реакции организма на  активные компоненты препарата. Если у ребенка появилась аллергия в виде зуда и покраснений, его маме следует подобрать другое успокоительное средство для постоянного применения.

Совет

Перед началом приема при кормлении грудью следует обязательно посоветоваться с врачом. Он порекомендует приемлемую дозировку и подскажет, как избежать развития побочных эффектов и вероятных осложнений.

Валерьянка не способствует развитию привыкания, но на этот фактор также влияет форма препарата. В период лактации целесообразно принимать препарат в виде таблеток или травяного чая и отказаться от приема спиртовых настоек. Важно не превышать назначенную врачом дозировку, поскольку в этом случае риск развития побочных эффектов сильно возрастает. На протяжении всего периода приема необходимо внимательно следить за состоянием ребенка и любыми изменениями в его поведении.

Форма выпуска и дозировка

Препараты с экстрактом валерианы выпускаются в нескольких формах:

• таблетки;
• драже;
• фитосборы;
• спиртовые настойки и капли;
• травяной чай.

Несмотря на то, что действие настоек и капель признано наиболее эффективным, они противопоказаны женщинам во время лактации из-за высокого содержания спирта. Валерьянка в такой форме окажет негативное действие на работу печени и почек ребенка.

Лучше всего принимать препарат в виде драже или таблеток. Эта форма позволяет наиболее точно рассчитать нужную дозировку и избежать возможных осложнений. Травяные чаи и сборы особенно полезно пить в вечернее время, поскольку они оказывают мягкое седативное и действие на ЦНС. Препарат необходимо принимать до еды, количество таблеток в сутки не должно превышать трех штук. Чаще всего при грудном вскармливании врачи рекомендуют именно таблетки и прохождение полного десятидневного курса лечения.

Как снизить возможные риски?

Несмотря на видимое отсутствие побочных эффектов, многие женщины боятся негативного воздействия валерьянки на организм ребенка. Чтобы снизить риски, можно принимать препарат непосредственно после кормления малыша, выдерживать паузы, во время которых компоненты средства будут выведены из организма. Валереновая кислота полностью выводится спустя 5-7 часов, в этот период лучше использовать сцеженное или донорское молоко, а также специальные молочные смеси. В целом экстракт валерианы считается одним из самых безопасных успокоительных средств и весьма редко дает побочные эффекты.