Когда грудному ребенку можно спать на ортопедической и обычной подушке?

Родители малыша, как и все взрослые люди, не представляют комфортный сон без мягкой подушки под головой. Это заставляет их задуматься: когда ребенку нужна подушка и удобно ли ему спать на плоской кроватке? Врачи сходятся в едином мнении: до одного года она детям не нужна. Некоторые педиатры отходят от правил, советуя молодым родителям класть малышу до года под головку специальные ортопедические изделия для новорожденных.

Опасность подушек для здоровья ребенка

Некоторые врачи утверждают, что подушка не нужна до трехлетнего возраста. Другие уверены, что с одного года малышу можно подкладывать опору под голову. Дело в том, что во время сна грудничок не контролирует свои движения. Он много ворочается и переворачивается со спины на животик, поэтому кроватка должна быть просторной. Повернувшись лицом вниз и уткнувшись в мягкое изделие, малыш может задохнуться во сне.

Вторая опасность заключается в развитии искривления позвоночника у детей до года. Изгиб скелета в раннем возрасте еще не сформирован. У детей до 12 месяцев соотношение размера головы к размеру тела 1:4. Лежа на спине или на боку без подъема в области шеи, позвоночник находится в прямом состоянии. У взрослого человека изгиб шейных позвонков выражен намного ярче, чем у детей, и сон без опоры под головой приводит к нарушению поступления крови в мозг.

Третья опасность – аллергическая реакция на наполнитель. Латекс – наиболее гипоаллергенный материал.

Как выбрать изделие для ребенка?

Детские магазины предлагают очень широкий ассортимент подушек для детей. Некоторые изделия разрешается использовать даже для грудничков.

Существуют следующие виды подушек:

• ортопедическая «бабочка» (подходит для новорожденных);
• наклонная (с углом наклона не более 30 градусов);
• плоская (с валиками высотой 3-4 см по краям и углублением в центре);
• обычная детская подушка высотой примерно 8-10 см.

Каждая из перечисленных форм подходит для малыша определенного возраста. В кроватку можно класть изделия далеко не из любого материала. Наполнитель может негативно сказаться на здоровье детей. В ассортименте магазинов встречаются изделия из пуха, пера, ваты, синтепона и гречневой шелухи. Последний материал очень «шумный», при поворотах во время сна издает шуршащий звук. Это часто мешает спать не только малышу, но и родителям.

На рынке предлагают следующие наполнители.

• Пух. Мягкий натуральный материал, но он требует дополнительной очистки перед наполнением изделий для маленьких детей. В нем могут завестись постельные клещи и другие паразиты.
• Овечья шерсть. Природный материал, легко дышит, мягкий на ощупь. Единственный минус – после стирки теряет упругость и форму.
• Латекс. Наиболее подходящий материал для новорожденных: мягкий, упругий, не вызывает аллергических реакций.
• Синтетика. Такое изделие легко стирается, но не «дышит», что приводит к выделению пота у детей и возможному появлению раздражения и сыпи.
• Гречневая шелуха. Натуральный материал, однако очень «шумный», поэтому не подходит для обеспечения комфортного сна.

Подушка для грудничка «бабочка»

Споры о том, со скольких месяцев или лет ребенку нужна опора для шеи, ведутся издавна. Несмотря на советы докторов не использовать подушку до 3 лет, в некоторых случаях она необходима. К ним относятся:

• врожденная кривошея, которую можно исправить на первых месяцах жизни;
• частое срыгивание во время сна;
• деформация костей черепа из-за привычки спать в одном положении (можно исправить при помощи подобранного врачом ортопедического изделия).

До 6 месяцев новорожденному советуют подкладывать под простынку в области шеи сложенную вчетверо пеленку. Можно заменить этот способ изделием в форме бабочки. Внутри «бабочки» латекс, снаружи хлопковая ткань. Из-за нестандартной формы наволочку нужно будет сшить самостоятельно. В самые первые месяцы жизни «бабочку» нужно размещать широкой стороной вверх. Узкая часть должна соответствовать размеру плечиков, а головка помещаться в углубление в центре изделия. Когда ребенок подрастет, ее можно перевернуть, чтобы ширина нижней части снова соответствовала ширине плеч.

Совет

Правильно подобранное ортопедическое изделие предотвратит развитие кривошеи и деформации черепа.

При использовании ортопедической подушки «бабочка» риск развития кривошеи практически отсутствует. Привычка спать в одном положении на боку искореняется, голова фиксируется в правильном положении. Если вы заметили, что череп начинается принимать плоскую форму с одной стороны, не медлите с походом к доктору.

Наклонная подушка для детей до 6 месяцев

Если вы сомневаетесь, с какого возраста можно использовать наклонные подушки, посоветуйтесь с педиатром. В среднем такие изделия начинают использовать до 6 месяцев или года (в некоторых случаях). При простуде или частых срыгиваниях они просто необходимы (ребенок не захлебнется во время сна). Наклон составляет от 15 до 30 градусов. Иногда они выпускаются с поясом для крепления младенца, такие изделия больше похожи на наклонные матрасы. Их можно класть в коляску, чтобы малыш мог крепко спать во время езды. От полугода до года малыш учится принимать самостоятельное положение во время сна, поэтому наклонное изделие ему не понадобится.

Подушка для детей от 6 месяцев до 2 лет

Многие мамы не знают, со скольких лет ребенок должен спать на классическом изделии. Детские невысокие подушки с углублением в центре – идеальный вариант в два года. Какого размера должно быть изделие? Ширина должна точно совпадать с шириной кроватки, а длина должна быть в 3 раза меньше. Лучший наполнитель – латекс, полиуретан или бамбуковое волокно.

Подушка для детей от 2 до 3 лет

Со скольких лет детей укладывать спать на обычные подушки? Ответ неоднозначный – от 2 до 3 лет. Они должны быть небольшого размера (примерно 60 на 40 см). Высота не должна превышать высоту плеча. Наполнители лучше выбирать натуральные и гипоаллергенные. Детские подушки должны иметь прямоугольную форму. Не покупайте для малыша ортопедические валики: они могут вызывать дискомфорт.

Если вы не можете решить, нужна ли ребенку подушка, последите за своим малышом во время сна. Если вы заметили, что он часто поворачивается на одну сторону, у него может развиться деформация костей черепа. Подобрать форму и размер помогут педиатр и консультант в магазине детских товаров.